ЦЕНТР СЕБЯ
психодинамическая карта личности
инструкция



старт

вы начинаете создавать свою психодинамическую карту личности — историю о вас, вашей жизни и новых открытиях



видео-вступление

посмотрите короткое видео, в нём объясняются форматы работы и то, как шаг за шагом рождается карта.



первый этап

мы начинаем с возраста 0−1 год — времени доверия и недоверия, здесь закладываются первые опоры для всей жизни



анкета и ответы

ваш сопровождающий отправит вам файл с вопросами




вы можете отвечать так, как удобно:

 • одним текстовым файлом

 • голосовыми сообщениями в Telegram (по 10 минут, несколько голосовых)

 • попросить родных продиктовать ответы и переслать их нам (тоже по 10 минут)

мы всё расшифруем в текст и используем для построения вашей карты



встреча

сопровождающий согласует удобный день и время первой встречи

там вы увидите первые очертания карты и начнёте находить новые ответы для себя



мы рады, что вы проходите этот важный путь вместе с нами, спасибо)



свяжитесь с нами в Telegram