Мы страдаем не потому, что с нами что-то не так,
а потому, что забыли:
с нами всё в порядке.
с нами всё в порядке.
Андрей Авдеев
Психолог
2025
ПУТИ К СЕБЕ
Всё, что тебе нужно, уже внутри.
Я просто помогу услышать, увидеть, почувствовать
Я просто помогу услышать, увидеть, почувствовать
Каждому нужен свой ритм, свой голос, свои...
- Я могу быть рядом и оставаться важной
- Мне не нужно растворяться, чтобы быть близко
- Близость не требует контроля. Только внимания
- Я могу быть сильной и всё равно нуждаться в тепле
Он говорит, что любит. Но ты этого не чувствуешь.
Ты слышишь: «Ты мне важна», а на деле - молчание, холод, пустота? Я разберу твою ситуацию и помогу понять: это любовь или только её иллюзия.
Разбор твоего мужчины
Я выбираю любовь
(3500₽)
- Я могу быть в тишине
- Я не обязан всё держать под контролем
- Мне не нужно ничего доказывать
- Даже если меня никто не видит, я есть
Иногда не нужно слов.
Просто надень наушники и почувствуй, как возвращаешь себе себя. Это безопасные аудиогипнозы: чтобы расслабиться, отпустить тревогу и почувствовать почву под ногами.
Аудиогипнозы
Я выбираю спокойствие
(490 – 1900₽)
(4.900 – 30.000₽)
Я выбираю контакт
Консультация
- Я могу быть рядом, не теряя себя
- Мне не нужно быть идеальным
- Здесь безопасно расслабиться
- Я могу говорить и быть услышанным
Первая консультация бесплатная.
Консультация – не «разбор полётов». Это живая встреча, в которой ты постепенно возвращаешь ощущение «я – это я». Спокойно.
По-настоящему. На глубине.
- Я не обязан идти в одиночку
- Кто-то может быть рядом и не требовать
- Мне можно чувствовать опору
- Я имею право быть поддержанным
Для тех, кто хочет больше, чем разовая сессия. Для тех, кто ищет опору, пока сам учится быть опорой себе.
Я рядом, чтобы ты чувствовал себя собой. Регулярно. Надёжно. По-настоящему.
Сопровождение
Я выбираю быть рядом
(32.000₽)
(2.900 – 7.900₽)
Я выбираю движение
Курсы
- Я двигаюсь в своём ритме
- Я не один в своём пути
- Я могу делать шаги, даже если боюсь
- Я расту не ради признания, а ради себя
Курсы, в которых ты не теряешь себя, а наоборот возвращаешь. Без давления. Без гонки. С ясной структурой и бережной поддержкой.
я не обязан идти в одиночку
Сопровождение
Иногда не нужна сессия.
Нужна тёплая рука, которая рядом каждый день.
–––––––––––––––––––––––––––––
1 месяц
–––––––––––––––––––––––––––––
Поддержка – не потому что ты слаб.
А потому что ты человек.
Нужна тёплая рука, которая рядом каждый день.
–––––––––––––––––––––––––––––
1 месяц
- чат-поддержка каждый день
- раз в неделю аудио/видео созвон на 30 мин
- помощь в ситуациях: как ответить, как понять, как не обесценить себя
- глубокая аналитика ваших шаблонов и реакций
–––––––––––––––––––––––––––––
Поддержка – не потому что ты слаб.
А потому что ты человек.
я выбираю любовь, которая слышит
Разбор твоего мужчины
через 5 языков любви.
–––––––––––––––––––––––––––––
1. ПОДАРКИ
Он говорит, что ты особенная. Но не может подарить даже цветы. Ты будто всё время «слишком многого хочешь».
Помогу понять, что за этим стоит. И как не предавать себя в ожидании.
–––––––––––––––––––––––––––––
2. ВРЕМЯ
Он с тобой... между делом. Ты всегда последняя в списке. И ты не понимаешь, как так — «любит», но не рядом.
Разберу, это про занятость или про нежелание. И как говорить, чтобы он услышал.
–––––––––––––––––––––––––––––
3. СЛОВА
Он ничего не говорит. Или говорит не то, что хочется. И ты гадаешь: он просто сдержанный? Или всё это уже — не про тебя?
Дам чёткий взгляд со стороны. Без иллюзий. И с поддержкой.
–––––––––––––––––––––––––––––
4. ПОМОЩЬ/ЗАБОТА
Ты тонешь, а он говорит: «Справишься». Он не рядом, когда тебе плохо. А потом спрашивает: «Ты чего опять?»
Объясню, почему так происходит и что делать. И как выстроить границы без скандалов.
–––––––––––––––––––––––––––––
5. ТЕЛО/БЛИЗОСТЬ
Он хочет тебя, но ты не чувствуешь тепла. Ты рядом физически, но как будто в пустоте. Ты не понимаешь — это близость или просто привычка?
Помогу найти слова, чтобы озвучить своё. И не раствориться в чужом желании.
–––––––––––––––––––––––––––––
Формат разбора:
–––––––––––––––––––––––––––––
Стоимость: 3.500₽ (разовая услуга)
–––––––––––––––––––––––––––––
Ты не слишком чувствительная. Ты просто устала от игры в угадайку. И хочешь ясности.
–––––––––––––––––––––––––––––
1. ПОДАРКИ
Он говорит, что ты особенная. Но не может подарить даже цветы. Ты будто всё время «слишком многого хочешь».
Помогу понять, что за этим стоит. И как не предавать себя в ожидании.
–––––––––––––––––––––––––––––
2. ВРЕМЯ
Он с тобой... между делом. Ты всегда последняя в списке. И ты не понимаешь, как так — «любит», но не рядом.
Разберу, это про занятость или про нежелание. И как говорить, чтобы он услышал.
–––––––––––––––––––––––––––––
3. СЛОВА
Он ничего не говорит. Или говорит не то, что хочется. И ты гадаешь: он просто сдержанный? Или всё это уже — не про тебя?
Дам чёткий взгляд со стороны. Без иллюзий. И с поддержкой.
–––––––––––––––––––––––––––––
4. ПОМОЩЬ/ЗАБОТА
Ты тонешь, а он говорит: «Справишься». Он не рядом, когда тебе плохо. А потом спрашивает: «Ты чего опять?»
Объясню, почему так происходит и что делать. И как выстроить границы без скандалов.
–––––––––––––––––––––––––––––
5. ТЕЛО/БЛИЗОСТЬ
Он хочет тебя, но ты не чувствуешь тепла. Ты рядом физически, но как будто в пустоте. Ты не понимаешь — это близость или просто привычка?
Помогу найти слова, чтобы озвучить своё. И не раствориться в чужом желании.
–––––––––––––––––––––––––––––
Формат разбора:
- 1 письменный или голосовой разбор в Telegram (по твоей истории, переписке или ситуации)
- детальный анализ того, что стоит за его словами и поведением
- психологический портрет твоего мужчины
- «перевод» мужской логики и скрытых посланий
- готовые фразы и сценарии для диалога
- рекомендации, что говорить и чего лучше не делать
- подсказки, как сохранять самоценность даже в сложной динамике
- эмоциональная поддержка и честная опора
–––––––––––––––––––––––––––––
Стоимость: 3.500₽ (разовая услуга)
–––––––––––––––––––––––––––––
Ты не слишком чувствительная. Ты просто устала от игры в угадайку. И хочешь ясности.
Ты идеальный
Ты идеальный. Не когда стараешься. Не когда понравился. А прямо сейчас.
Ты идеальный. Даже когда хочешь быть один. Даже если не всегда знаешь, как «правильно».
Ты идеальный. Не потому что всё держишь под контролем. А потому что внутри тебя есть порядок, даже в хаосе.
Ты идеальный. Ты не обязан доказывать свою силу. Ты можешь просто быть.
Ты не ошибка. Не заготовка. Не проект.
Идеальная психология – это не про переделать.
А про вспомнить, кто ты есть.
Ты идеальный. Даже когда хочешь быть один. Даже если не всегда знаешь, как «правильно».
Ты идеальный. Не потому что всё держишь под контролем. А потому что внутри тебя есть порядок, даже в хаосе.
Ты идеальный. Ты не обязан доказывать свою силу. Ты можешь просто быть.
Ты не ошибка. Не заготовка. Не проект.
Идеальная психология – это не про переделать.
А про вспомнить, кто ты есть.
Ты уже целое, ты ЧЕЛОВЕК
Просто забыл, как это чувствуется
ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
Андрей Авдеев
Поддержка – не потому что ты слаб.
А потому что ты человек.
А потому что ты человек.
Моя работа не про «чинить» и «исправлять».
Она про то, как вернуть себе ощущение себя, целого, живого и настоящего.
Она про то, как вернуть себе ощущение себя, целого, живого и настоящего.
Клинический психолог, специалист по гипнотерапии, травматерапии и современным методам глубинной психотерапии.
Работаю в авторском подходе,
который называю Психология присутствия.
––––––––––––––––––––––––––––––––––
Это не эзотерика и не магия.
Это современная психотерапия, которая опирается на:
Я здесь для тех, кто:
Работаю в авторском подходе,
который называю Психология присутствия.
––––––––––––––––––––––––––––––––––
Это не эзотерика и не магия.
Это современная психотерапия, которая опирается на:
- данные нейронауки и психофизиологии,
- глубокие методы гипнотерапии и травма-фокусированной работы,
- философию осознанности и бережного контакта с собой,
- и главное – понимание, что психика человека не «сломана», она ищет выход.
Я здесь для тех, кто:
- устал бороться с тревогой, виной или постоянным самоконтролем
- чувствует, что «не живёт по-настоящему», но не может понять, что мешает
- не справляется с эмоциями – или, наоборот, почти ничего не чувствует
- не находит себя в стандартных подходах и устал от анализа без движения
ПОДХОД ОСНОВАН НА
01
Современных исследованиях работы мозга: как формируется тревога, как мозг запоминает травмы, что мешает восстановлению.
02
Моделях регуляции нервной системы (Porges, Siegel, Cozolino), объясняющих, почему «головой понимаешь, а в теле всё равно страх».
03
Практиках эмоциональной и поведенческой саморегуляции (mindfulness, телесно-ориентированная терапия, когнитивно-поведенческий фрейм).
04
Этическом подходе: ты – не «случай», не «диагноз», не «ошибка».
Ты – человек с историей. И с потенциалом быть в контакте с собой.
Ты – человек с историей. И с потенциалом быть в контакте с собой.
«Я не исчез. Я просто стал тише, когда меня услышали.»
Страх
говорит
«Я привыкло жить внутри. А теперь у меня появился голос. И кто-то рядом.»
Одиночество
говорит
«Я думала, что должна предупреждать. А оказалось: меня просто никто раньше не обнимал.»
Тревога
говорит
«Я всегда молчал в углу. Но она посмотрела на меня и не отвернулась.»
Стыд
говорит
«Я боялась вернуться. Но теперь у меня есть место, где меня не выгонят.»
Надежда
говорит
«Я не стала новым человеком.
Я просто разрешила себе быть.»
Я-сегодня
говорит
«Меня не пытались разогнать.
Меня посадили рядом. И это было исцеление.»
Грусть
говорит
«Я всегда тянула на себе всё.
А теперь кто-то сказал: „Тебе можно отдохнуть“.»
Усталость
говорит
ЭМОЦИИ
у моих клиентов тоже есть